Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 53,39g.
Frühstück: Jam Preserves, Butter , Scone, Pyure Organic Stevia Blend, Coffee. Mittagessen: Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing, Late July Multigrain Tortilla Chips, Hempler's Original Center Cut Bacon, Cabbage . Abendessen: Smithfield Baby Back Ribs. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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