Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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93 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 103,20g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 173,38g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Roshen Печенье Эсмеральда Soft Heart Choco, Millennium Пористый Белый Шоколад, Картофельное Пюре, Добров Грудинка Особлива, Жареное Яйцо. Mittagessen: Рисовая Каша с Тыквой. Abendessen: Селянське Масло Сливочное 82%, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Звенигора Сыр Сметанковый, Киевхлеб Булочки Балтийские Темные с Солодом, Варенье, Чернослив, Молокія Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Виски, Лакомка Семечки, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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emcova1's Gewichtsverlauf
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