Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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91,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 19,19g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 80,57g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Индейка Тушеная, Белый Рис. Abendessen: Веселый Молочник Кефир 1%, Пятерочка Манго, Картофель Тушеный с Курицей. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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