Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 26,25g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Свежевыжатый Морковный Сок, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Сок Капусты Белокочанной, Свежевыжатый Сок Свеклы, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. Mittagessen: Болгарский Перец, ВкусВилл Масло Кунжутное, Молодые Цуккини, Гречка Отварная, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Ананас, Авокадо Авокадо, Цветная Капуста на Пару, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Киви, Ананас, Брокколи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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