Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2373 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 125,93g | Kohlh: 297,75g.
Frühstück: Banaanit, Elovena Kaurahiutale, Valio Rasvaton Maito. Mittagessen: Valio Rasvaton Maito, Spaghetti, Fazer Amica Jauhelihakastike, Kotimaista Suomalainen Porkkana. Abendessen: Kotimaista Suomalainen Porkkana, Fazer Amica Jauhelihakastike, Valio Rasvaton Maito, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Becel Kevyt Margariini, Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura, Pakkasmarja Vadelma, Elovena Kaurahiutale, Valio Rasvaton Maito, Omenat, Pirkka Emmental, Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura, Becel Kevyt Margariini. mehr...
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konstantes Gewicht
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g4g4r1n's Gewichtsverlauf
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