Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 72,95g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 79,14g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай, Лепешка Арабская Мини-Пита, Авокадо Авокадо Хасс, Prisma Томат Розовый, Даурия Карбонад, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Травами. Mittagessen: Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Abendessen: Уже Готово Суп с Фрикадельками, Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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stroinashka_'s Gewichtsverlauf
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