Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 29,17g | Kohlh: 79,50g.
Frühstück: Telur Goreng tanpa Lemak. Mittagessen: Pisang, Roma Malkist Crackers (3), Semangka. Abendessen: Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Awaliah_yuli's Gewichtsverlauf
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