Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 32,67g | Eiw: 40,13g | Kohlh: 197,84g.
Frühstück: Banane, Senseo Café. Mittagessen: Beaujolais, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Vitabio Curry de Legumes au Lait de Coco, Ebly Blé Cuit. Abendessen: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Raisins, Oeuf sur le Plat, Bacon, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Sodeb'O Wrap. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Pomme, Café Expresso, CelliFlore Thé Brûle Graisse. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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