Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2014
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104,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 220,54g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Oatmeal, Brown Sugar. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Subway 6" Turkey Breast. Abendessen: Pork, Noodles, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Pork Fried Dumpling. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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