Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 8,21g | Eiw: 36,23g | Kohlh: 40,47g.
Frühstück: Mate Amargo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Mittagessen: Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Dahi Yogurt Descremado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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