Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 41,92g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 115,42g.
Frühstück: Arugula (Rocket), Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Fried Egg, Coffee, Kroger Grape Tomatoes, Silk Oat Creamer. Mittagessen: Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage. Abendessen: Guacamole, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Qdoba Mexican Grill Shredded Pork Taco. Snacks/Sonstiges: n* by Nutrilite Turmeric Latte, Coffee Cake. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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RoseAshes33's Gewichtsverlauf
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