Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 16,76g | Eiw: 13,73g | Kohlh: 47,45g.
Mittagessen: Del Monte Saus Tomat, Saori Saos Tiram, Jawara Saus Sambal, Indofood Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Egg, So Good Bakso Sapi, Buncis, Carrots, Alfamart Nasi Merah, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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graesthetic's Gewichtsverlauf
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