Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 116,53g | Kohlh: 110,86g.
Frühstück: Рококо Филе Голени, Куриный Бульон, Авоська Хурма, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Черная Смородина, Хачапури, Отрубная булка, Рыбный Бульон, Треска Отварная, Лето Укроп Свежий, Пекинская Капуста, Помидоры. Abendessen: Яготинское Какао на Молоке , Морковь, Пекинская Капуста, Треска Отварная, Хачапури. Snacks/Sonstiges: Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Цикорий с Молоком, Треска Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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