Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 142,91g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Frico Сыр Маасдам, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурецы Сладкого Рассола, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Mittagessen: Салат Овощной, Окраина Тефтели Куриные, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи. Snacks/Sonstiges: Маша треугольники с бананом, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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MaryL1989's Gewichtsverlauf
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