Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 166,34g.
Frühstück: Глобус Гурмэ Тыква Запечённая, Мёд, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Ого Отруби Пшеничные. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Урожай Свекла Вареная, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Snacks/Sonstiges: Банан, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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