Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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88,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 82,48g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 75,36g.
Frühstück: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка со Сливками, Хлеб из Клетчатки, Сыродел Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Золотая Долина Варенье из Сливы, Любимый Город Творог 9%. Abendessen: Золотая Долина Варенье из Сливы, Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Вареное Яйцо, Ооо Пищевик Скумбрия с Добавлением Масла, Тушеные Овощи. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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oвсянка's Gewichtsverlauf
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