Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 74,24g | Eiw: 107,90g | Kohlh: 221,44g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Гречка, Яблоко. Mittagessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Семечки, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Пискаревский Сметана 15%. Abendessen: Моя запеканка, Мандарины, Яблоко, Гречка. Snacks/Sonstiges: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Красное Яблоко, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Диетика Хлеб Белый, Сыр-Бор Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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KateleenK's Gewichtsverlauf
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