Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2014
|
60,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2241 kcal
|
Fett: 80,38g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 317,50g.
Frühstück: Печенье (Лимонник), Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Гречка Отварная, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Mittagessen: Печенье (Лимонник), Jardin Кофе Молотый, Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Печенье (Лимонник), Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная с Мясом, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Snacks/Sonstiges: Jardin Кофе Молотый, Печенье (Лимонник), Сахар. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|