Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 84,53g | Kohlh: 155,04g.
Mittagessen: Limiano Queijo 50%, Pão Integral com Farelo de Trigo , Continente Grão de Bico Cozido, Pingo Doce Sopa de Grão com Espinafres. Abendessen: Auchan Iogurte Líquido Tropical Magro, Camarão no Forno ou Grelhado, Pão Integral com Farelo de Trigo , Trufa Choc Porto Lc . Snacks/Sonstiges: Diospiro, Frutorra Amêndoa com Pele, Auchan Iogurte Líquido Tropical Magro, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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0-Maria-0's Gewichtsverlauf
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