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Up a little.
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96,5 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2917 kcal
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Fett: 139,32g | Eiw: 145,26g | Kohlh: 286,46g.
Frühstück: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Philadelphia Original Cream Cheese, Healthy Life 5 Seed Keto. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Doughnut, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Abendessen: Pizza Hut 12" Medium Supreme Pan Pizza, Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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