Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
656 kcal
|
Fett: 29,06g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 8,50g.
Frühstück: Dolce Gusto Espresso Intenso, Café Expresso. Mittagessen: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Konjac Massa MF Lasanha, Casino Passata de Tomate, Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Swift Carpaccio de Salmão. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dietadasol's Gewichtsverlauf
|