Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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150,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 15,42g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 63,14g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Bananas. Mittagessen: Meijer Chicken Breast, Great Value Caribbean Jerk Marinade. Snacks/Sonstiges: Sailor Boy Pilot Bread. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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