Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 292,58g.
Frühstück: Шоколад, Montebello Adoray 🧀, Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Mccann's Oats, Молочник Кубань Молоко 2,5%. Mittagessen: Красное Яблоко, Авокадо, Бородин Бородинский Хлеб, ADAR Smoked Salmon 🍣. Abendessen: Зеленый Перец, Редис, Сельдерей, ADAR Smoked Salmon 🍣, Dr.Korner Хлебцы, Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Kirkland Signature Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Зефир, Голубика, Красное Яблоко, Dr.Korner Карамельные Хлебцы. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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