Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 149,38g | Kohlh: 209,01g.
Frühstück: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, L'oven Fresh Keto Friendly Bagels, Optimum Nutrition Amino Energy, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Frozen Whole Strawberries, Kale, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Philadelphia Original Cream Cheese. Mittagessen: That's Smart Cheese Pizza, Quest Protein Chips Loaded Taco. Abendessen: Great Value All Natural Sour Cream, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Sweet Potato, Member's Mark Hardwood Smoked Pulled Chicken. Snacks/Sonstiges: Sundae Shoppe Vanilla Minis Ice Cream Cookie Sandwiches, Great Value Maraschino Cherries, Fairlife High Protein Chocolate, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Snickers Snickers Bar (Fun Size). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BlushBabe's Gewichtsverlauf
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