Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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90 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 83,74g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Майонез, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Alivita_'s Gewichtsverlauf
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