|
я разочарована.... почему вес так плохо уходит.... кто нибудь, дайте совет(`~`)
|
54 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 55,55g | Eiw: 92,88g | Kohlh: 156,36g.
Frühstück: Новый День Салат Листовой, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Белебеевский Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Яйцо. Mittagessen: Мандарины, Fresh Netto Слайсы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|