Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 95,26g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 226,83g.
Frühstück: Manzana, Bimbo Crossantines. Mittagessen: Chorizo, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Queso Panela, Aguacate, Costco Bolillo, Espinacas, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Consomé de Pollo, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Snacks/Sonstiges: Doritos Nacho (30g). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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liliiana's Gewichtsverlauf
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