Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 31,31g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 202,77g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Викинг Протеин, Печем Дома Кокосовая Стружка , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Династия Конфеты Шоколадные Малина-Маскарпоне, Зефир, Белебеевский Сыр Белебеевский, ВкусВилл Манго, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Бон Пари Мармелад Жевательный, Эконива Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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