Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 122,23g | Kohlh: 105,26g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Сливочное Масло, Кускус, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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_julia2121_'s Gewichtsverlauf
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