Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
91,2 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2022:
1555 kcal Fett: 86,58g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 172,49g.   Frühstück: Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. Mittagessen: Пирожок с Капустой. Abendessen: Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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