Jagnieszka's Notizen, 19 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
68,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2022:
1588 kcal Fett: 112,46g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 58,13g.   Frühstück: Pikok Boczek Wędzony Surowy, Sól, Awokado, Turek Camembert z Grzybami , Rzodkiewka, Dominik Ogórek Kiszony, Sól, Jajko, Pieczarka Brunatna, Masło. Abendessen: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Jabłko, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Jagnieszka's Gewichtsverlauf


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