Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
60,4 kg Bisher verloren: 21,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2022:
1501 kcal Fett: 79,10g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 114,53g.   Frühstück: Хлебник Творожная Запеканка, Янино Творогосодержащий Продукт. Mittagessen: Ашан Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Янино Творогосодержащий Продукт, Яндекс Лавка Суп-Пюре Картофельный с Курицей. Abendessen: MacChocolate Горячий Шоколад , Лента Салат Витаминный. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
1880 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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