Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 81,26g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 180,75g.
Frühstück: Яшкино Кокосовое Печенье , Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты из Индейки. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Нуга. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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shamanova nelly's Gewichtsverlauf
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