Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
|
158,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 69,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4747 kcal
|
Fett: 193,59g | Eiw: 222,47g | Kohlh: 512,51g.
Frühstück: Простые Гренки, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: ВкусВилл Молоко Цельное, Пшеничный Хлеб, Куриные Грудки (Жареные), Eda.Click Суп Харчо, Ого Отруби Ржаные, Русские Традиции Котлета в Тесте. Abendessen: Булочка, Ого Отруби Ржаные, Гренки Домашние, Eda.Click Суп Харчо, Россошь Творог 5%, Мёд, ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Sonstiges: Конфета, Хлебзавод 3 Сухари с Изюмом, Воронежская Кондитерская Фабрика Батончики Молочно-Ореховые, ВкусВилл Молоко Цельное, Мёд, Лук, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Ого Отруби Ржаные, Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Владимир Пешиков's Gewichtsverlauf
|