Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 119,81g | Kohlh: 164,12g.
Frühstück: Dux Whey Protein Concentrado Banoffee, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, President Creme de Ricota, Clara de Ovo, Ovo. Mittagessen: Filé Mignon Grelhado, Liv Up Risoto de Palmito Pupunha. Abendessen: Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Ketchup Tradicional, Cacau Show Petit Deli Intenso 55% Cacau , Apis Vida Mel Orgânico, Frooty Açaí Zero, Hershey's Gotas de Chocolate, Vitória Uva. Snacks/Sonstiges: Patinho, Pão Francês, Carrefour Tortinha de Morango. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maiza de figueiredo sousa's Gewichtsverlauf
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