Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 77,77g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 92,65g.
Mittagessen: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Burger Knäckebrot Urtyp. Abendessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Parmesan (Gerieben), Lidl Hackbällchen, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen, Crusti Croc Salzbrezeln, Dr. Oetker Nuss-Tarte. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Cobalt66's Gewichtsverlauf
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