Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
|
81,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 91,47g | Eiw: 101,59g | Kohlh: 103,12g.
Frühstück: Кофе, Сгущенное Молоко, Варенье Черничное, Добряна Моцарелла, Легкая Сметана, Творог. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Бри, Штолле Пирог с Сыром Сулугуни, Миндаль Миндаль, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Приготовленная Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Буренкин Луг Сыр Колбасный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Остро-Кислый Суп, Майонез, Буренкин Луг Сыр Колбасный, Куриная Грудка Отварная, Миндаль Миндаль, Bionergy Сироп Шоколадный , Творог, Активия Йогурт. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|