Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 204,80g.
Mittagessen: 버터, 이케아 매쉬 포테이토, 어묵탕, 햇반 현미밥, 쇠고기 스테이크. Abendessen: 매일 매일우유, 단팥빵. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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