Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 30,46g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 209,53g.
Frühstück: Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Мистраль Киноа Вареная, Индейка Отварная, Ноль Грамм Сироп, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лента Лимончелло . Mittagessen: Ноль Грамм Сироп, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Мандарины, Наши Кулинары Суп Грибной. Abendessen: Ноль Грамм Сироп, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Шоколадница Салат с Говядиной Брезаола, Нут (Вареный), Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Фуджи Яблоко , Коньяк, Мартини Fiero, Тефтели с Рисом, Зеленая Линия Сорбет Манго Груша. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|