Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 51,55g.
Frühstück: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Бионова Гранола Шоколадная с Клубникой и Бананом. Mittagessen: Кофе, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Bonvida Кешью Жареный, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Свинина Запеченая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dashyttt's Gewichtsverlauf
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