Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 103,14g | Eiw: 113,20g | Kohlh: 104,12g.
Frühstück: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Ветчина Домашняя из Птицы , У Палыча Сыр Качотта, Кето Хлеб без Яиц, Паштет Домашний из Говяжьей Печени, Яйцо, Бекон (Жареный), Яичный Белок. Abendessen: Орехомания Семечки Подсолнечника Очищенные, Vocaso Тыквенные Семечки, Ашан Киви, Фейхоа, Брокколи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Тартар из Горбуши, Авоська Хурма, Зеленая Линия Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%, Flaman Сыр Гойя . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|