Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2014
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 166,49g | Kohlh: 67,43g.
Frühstück: Хлеб к Завтраку, Вкуснотеево Творог Легкий, Изолят. Mittagessen: Тыква, Куриная Печень, Помидоры, Красный Сладкий Перец. Abendessen: Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Настя-96's Gewichtsverlauf
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