Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
82,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 70,41g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 97,65g.
Frühstück: Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Молодея Сыр Рокфорти, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Биокор Семя Льна. Mittagessen: Окей Груша Конференс, Мандарин. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Молодея Сыр Рокфорти, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Капуста тушеная, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|