Multigirl80's Notizen, 20 Nov 22

Ich war gestern seit langem mal wieder aus. Die Musik war jetzt größtenteils nicht so meins, trotzdem ein sehr lustiger Abend
82 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2022:
1973 kcal Fett: 93,03g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 210,79g.   Frühstück: Ferrero Nutella , Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, La Finesse Wellenschnitt Pommes, Ja! Remoulade. Snacks/Sonstiges: Mucci Less & Tasty Vanilla Dark Chocolate (Eis), Rührkuchen, Glühwein. mehr...
2049 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

37 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Multigirl80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.