Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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93 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 143,68g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета. Mittagessen: Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Abendessen: Сушеные Бананы. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nika Mamont's Gewichtsverlauf
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