Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
62,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 61,34g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 177,08g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Булочки Гречневые, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Mittagessen: Шоколадница Торт Наполеон. Abendessen: Coffee Like Латте (300мл). Snacks/Sonstiges: Натурфрукт Ореховое Ассорти, ВкусВилл Голубика Сушёная, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Globus Томаты Черри, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Тыква с Булгуром, Вкусвилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей, Мартини Просекко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|