Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
81,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 38,81g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 81,38g.
Frühstück: President's Choice Smoked Ham, Fried Egg without Fat, White Bread , Lactantia Salted Butter, Neilson Dairy 18% Table Cream, Half and Half Cream. Mittagessen: Baileys Irish Cream, Baileys Irish Cream. Abendessen: No Name Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Baileys Irish Cream. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1#@athyme!'s Gewichtsverlauf
|