Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
70,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 59,06g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 136,31g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Плавленный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Чай с Сахаром. Mittagessen: Русский Хлеб Рассольник. Abendessen: Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Мистер Рикко Майонез, не Молоко Овсяное Шоколадное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mioneko's Gewichtsverlauf
|