Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1740 kcal
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Fett: 82,15g | Eiw: 120,76g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Regular Soy Milk. Mittagessen: Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas. Abendessen: Coles Firm Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1231 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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