Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
92,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 76,65g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 147,15g.
Mittagessen: Селедка под Шубой, Хлеб, Рассольник. Abendessen: Картофельные Чипсы, Ленивые Голубцы. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hellisa_'s Gewichtsverlauf
|